Unser gesamtes Hallentraining pausiert vom 23.12.2021 bis zum 08.01. 2022.

Wir starten am 02. Januar um 10:30 Uhr mit einer TuS ON TOUR Neujahrswanderung durch den Birgelener Wald, bis Wildenrath und zurück durch die Myhler Schweiz.

Am 09.01.2022 geht es mit unserem 2-stündigen Online Workshop „EASY LIKE SUNDAY MORNING“  weiter!

Ab dem 10.01.2022 starten alle Abteilungen wieder mit ihrem regulären Trainingsbetrieb.

Darüber hinaus starten folgende Kursangebote im Gesundheitssport:

12.01.2022       KRAFT-AUSDAUER-TRAINING           Mittwoch, 20:00 Uhr

13.01.2022       BODYFITNESS mit Helene                   Donnerstag, 17:30 Uhr

13.01.2022       AQUAJOGGING PRÄVENTION           Donnerstag, 15:00 Uhr (Hallenbad Heinsberg)

14.01.2022       AQUAJOGGING Raiko                         Freitag, 10:00 Uhr (Hallenbad Haaren)


Ab Januar jeweils 10 Kurseinheiten als Online-Angebote über Zoom:

11.01.2022       KAHA mit Christina                              Dienstag, 17:45 Uhr

12.01.2022       VAGU-YOGA mit Margit                       Mittwoch, 18:30 Uhr

12.01.2022       MUSCLE & MIND mit Margit               Mittwoch,  20:00 Uhr

13.01.2021       SPECIAL HIT TRAINING mit Martin      Donnerstag, 19:00 Uhr