PRÄVENTIONSKURSE

Denn Gesundheit fängt bei Vorbeugung an

Unsere zertifizierten Präventionsangebote werden von den gesetzlichen Krankenkassen bei ausreichender Teilnahme zwischen 80 und 100 % erstattet. Kontaktieren Sie vorab Ihre Krankenkasse und fragen Sie nach in welcher Höhe Sie für Ihr gesundheitliches Engagement belohnt werden!

Gerne können sich auch ganze Gruppen z. B. aus dem Arbeitsumfeld, bei uns melden. Unsere Trainer kommen auch gerne zu Ihnen.

Die Anmeldung zu unseren Kursangeboten ist ab sofort nur via Online-Anmeldung möglich.

Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne telefonisch unter 0157 372 400 68 oder per Mail  gesundheit@tus-oberbruch.de zur Verfügung.

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KRAFTVOLL UND GESUND DEN TAG GESTALTEN

PRÄVENTIONSKURS

Familienzentrum Rohrstr. 49
41065 Mönchengladbach
KITA Meeresstrolche Lürrip

10 Einheiten a` 60 Min.
Gebühr : 99 €
die Gebühren werden z.T. von der Krankenkasse übernommen 

Ein moderates Programm zur allgemeinen Kräftigung des ganzen Körpers.
Besonders effektiv und schonend.

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KRAFTVOLL UND GESUND DAS LEBEN GESTALTEN

PRÄVENTIONSKURS

EWV Bürgerhalle in Beggendorf

Start: 22.01.2026 , 11:15 Uhr

12 Einheiten a` 60 Min.
Gebühr : 119 €
die Gebühren werden z.T. von der Krankenkasse übernommen 

Ein moderates Programm zur allgemeinen Kräftigung.

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KÖRPER- UND GEISTHARMONIE

Kraftvoll und Gesund in den Tag

PRÄVENTIONSKURS

Therapiepunkt Geilenkirchen
Friedrich-Krupp-Str. 15

12 Einheiten a` 60 Min.
Gebühr : 119 €
die Gebühren werden z.T. von der Krankenkasse übernommen 

Dieser Kurs verhilft Ihnen zu besserer Beweglichkeit, kräftiger Muskulatur und
zur Entspannung mit Hilfe der besten Übungen aus Pilates und Yoga.

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BEWEGUNGSRAUM WASSER  –  KRÄFTIGENDE AQUAGYMNASTIK

PRÄVENTIONSKURS

Hallenbad Heinsberg

10 Einheiten a` 60 Min.
Gebühr : 130 € (incl. Eintritt ins Hallenbad)
die Gebühren werden z.T. von der Krankenkasse übernommen 

Starten Sie in Ihre Gesundheit mit Übungen im Flachwasser, zur Kräftigung und
mehr Beweglichkeit.

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AUSDAUER AUF DAUER. – Laufkurs für Anfänger

PRÄVENTIONSKURS

ab 16. 04. 2023

Donnerstag, 17:45 Uhr
Adolfosee / Teverener Heide

10 Einheiten a` 60 Min.
99 €  ( wird z.T. von der Krankenkasse übernommen )

Du wolltest schon immer mal eine halbe Stunde am Stück laufen?
Du wolltest schon immer mal fitter werden?
in diesem Laufkurs lernst du wie du nachhaltig dein Lauftraining
gesund gestalten und fortführen kannst.

Dabei steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund und du bekommst die von dir benötigte Zeit, ohne das Gefühl dich und deinen Körper zu unter- oder überfordern.

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