Mathias Vonderbank, A-Lizenztrainer Laufen und (Nordic-) Walken, ist davon überzeugt, dass mit dem richtigen Training jeder Laufende zu einem Traillaufenden werden kann! Wer also mehr will, für den ist diese Sportart genau richtig. Trailrunning, das Laufen in freier Natur auch mal abseits von bequemen Wegen und ohne Angst vor Steigungen und Gefälle, wird immer beliebter. […]
Der TuS Oberbruch 1909 e.V. unterstützt auch im Jahr 2021 das Projekt „Sport im Park“ als fester Bestandteil der Sportlandschaft im Kreis Heinsberg. Das Projekt beginnt offiziell am 01.07 mit tollen Angeboten in Wegberg, Erkelenz, Hückelhoven, Heinsberg, Wassenberg, Waldfeucht und Geilenkirchen. DIE ANGEBOT DES TuS Oberbruch 1909 e.V. Der TuS Oberbruch bietet im Rahmen von […]
Unter dem Motto: TuS on Tour hat der Tus Oberbruch 1909 e.V. am 26. Juni 2021 seine erste geführte Wanderung im Rothenbachtal durchgeführt. Insgesamt 21 TeilnehmerInnen von Jung bis Alt legten gemeinsam eine 15 Kilometer lange Strecke, die zuerst durch die Wälder des deutsch-niederländischen Grenzgebietes führte und zum Schluss ein mal den Effelder Waldsee umrundete, […]
Eine Teilnehmerin des Smovey-Trainings berichtet von ihren positiven Erfahrungen mit dieser neuen sportlichen Freizeitbeschäftigung und gibt tiefe Einblicke, wie sehr und in welchem Maße Smovey ihr Leben nachdrücklich beeinflusst hat. […] Ich selbst machte die Erfahrung, dass mir der Smovey-Sport half beweglicher zu werden. Meine Beine taten nicht mehr weh und ich fühlte mich insgesamt fitter. Aber […]
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